Étiquette : doshas

Comprendre les doshas pour mieux se connaître En Ayurveda, l’élément clé de la guérison commence par la compréhension des trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Ce sont des forces énergétiques fondamentales, issues de la combinaison des cinq éléments (éther, air, feu, eau et terre). Ensemble, elles régissent les dimensions physiques, psychologiques et physiologiques de…